Nivel 2 · GOODDOOFIT PRO
Tres meses conmigo llevando tu comida y tu entrenamiento.
Seguimiento 1 a 1 conmigo. Yo construyo tu plan, tú me mandas tu peso y tus fotos, y lo corregimos juntos.
Te respondo yo. Sin contratos. El precio te lo doy por WhatsApp.
Entrenas, comes "bien" y la báscula no se mueve.
El problema casi nunca es que no te esfuerces.
El plan es genérico
Lo bajaste de internet o te lo pasó un amigo. No sabe cuánto trabajas, qué comes ni cómo duermes.
Nadie lo ajusta
Llevas semanas haciendo lo mismo. Sin alguien que mire tus números y cambie lo que hay que cambiar, te estancas.
Nadie te pregunta
Fallaste una semana y no pasó nada. Sin un equipo pendiente, la semana tres se convierte en el mes tres.
Tu plan, tu seguimiento, tu equipo.
Esto es lo que incluye GOODDOOFIT PRO.
Nutrición personalizada
Comes según tu objetivo, con tus alimentos y tus horarios. Nada de dietas de revista.
Entrenamiento guiado
Tu rutina de cada día en la app, con cada ejercicio en video. Más la guía de suplementación: solo lo que necesitas.
Check-in semanal
Me mandas tu peso y tus fotos. Evalúo tu progreso y ajusto el plan para que no te estanques. Por WhatsApp, conmigo.
Una pieza de ropa GOODDOOFIT
De arriba o de abajo, la eliges tú. Eres del Team y se nota.
Y opcional si vives en Miami
Medición de tu % de grasa, South Beach con el Team el segundo fin de semana y Zoom grupal el primer miércoles de cada mes.
¿No vives en Miami? Escríbeme igual. Te digo de frente cómo queda tu plan a distancia.
El ajuste es lo que te saca del estancamiento.
Así es una semana en el PRO.
Entrenas y comes
Con tu plan en la app. Cada día sabes qué toca.
Me mandas peso y fotos
Una vez por semana, por WhatsApp. Dos minutos.
Yo evalúo
Miro tus números, tus fotos y cómo te sentiste. Aquí es donde se ve lo que hay que cambiar.
Ajustamos
Comida, entrenamiento o descanso. Y arrancas la siguiente semana con el plan corregido.
Lázaro Ruiz
Cubano en Miami. 1er lugar Men's Physique Open Class A, NPC. Más de 100 alumnos activos.
Yo no tengo clientes, tengo alumnos. Y no diseño planes genéricos: en el PRO el plan es tuyo y lo reviso yo, no un asistente.
Me escribes. Hablamos. Arrancamos.
Me escribes por WhatsApp
Con el botón de esta página. Te contesto yo.
Conversación corta
Tu objetivo, dónde entrenas, cuánto tiempo tienes y si estás en Miami. Con eso sé cómo armar tu plan.
Precio y fecha de inicio
Te digo el precio de frente y, si te cuadra, arrancamos esa misma semana. Sin contratos.
Sin contratos
Son tres meses de programa. Te quedas porque funciona, no porque estés amarrado.
El precio te lo doy por WhatsApp porque primero quiero saber tu caso. No es un truco: es que no vendo el mismo plan a todo el mundo.
Lo que me preguntan antes de entrar
¿Cuánto tiempo me va a pedir?
Tu rutina la haces en el gimnasio, como ahora, pero con un plan que sí está pensado para ti. El check-in semanal son dos minutos: peso, fotos y cómo te sentiste. El resto lo hago yo.
¿Tengo que dejar de comer lo que me gusta?
No. La nutrición se arma con tus alimentos y tus horarios. Ajusto cantidades y orden, no te quito la vida.
¿Sirve si tengo 40, 50 o más?
Sí. El plan es sobre tu caso, y la edad es parte de tu caso. Tengo alumnos que empezaron pasados los 60.
¿Y si tengo una lesión?
Me lo dices en la primera conversación y el plan se arma con eso en cuenta. Consulta a tu médico antes de empezar: esto es entrenamiento y nutrición, no consejo médico.
¿Por qué no publicas el precio?
Porque no vendo el mismo plan a todo el mundo. Primero quiero saber tu objetivo, si estás en Miami y cuánto seguimiento necesitas. Te lo digo de frente por WhatsApp, sin presión.
¿Necesito haber hecho el Nivel 1?
No. Puedes entrar directo al PRO. El Nivel 1 es para quien prefiere aprender el sistema por su cuenta por $97 al mes.
¿Hay contrato?
No. Son 3 meses de programa y te quedas porque funciona. Esa es la única razón válida.
¿Y si no vivo en Miami?
Todo lo que es plan, app y check-in semanal funciona a distancia. La medición y las actividades del Team son en Miami. Escríbeme y te digo cómo queda tu caso. Pregúntame por WhatsApp.
Deja de adivinar. Tres meses con el plan corregido cada semana.
Te respondo yo. Sin contratos.
¿Prefieres empezar por tu cuenta? Nivel 1 de la Escuela, $97 al mes.